Las bases del equilibrio físico, personal, social, anímico, predisponente, laboral, ético, moral y si os digo la verdad, de todos los aspectos de la vida...... para mí, se fundamentan en la salud mental. La salud mental es la esencia que pone en marcha el equilibrio y la armonía de la vida.
Si bien es cierto, que "De poetas y locos, todos tenemos un poco", lo que realmente valoro de esta dicha o refrán, son las últimas palabras, "un poco"; es decir en la justa medida. Para ello necesitamos las herramientas necesarias.
En este espacio, nos encontraríamos los enfermer@s: el cuidado de la salud mental de forma, ante todo preventiva, con una cualificación adecuada, con conocimientos adecuados ante los procesos mentales, con el esfuerzo y la práctica, experimentando un crecimiento personal y un crecimiento del conocimiento de nosotros mismos a medida que aumenta nuestro saber. Después, si es necesario, de forma terapéutica, con los medios que dispongamos a nuestro alcance. Ya todos nosotros sabemos que debemos presentar imágenes, que nos permitan ser modelos para que nuestros pacientes hagan lo mismo.
Para todo esto lógicamente nosotros seremos los primeros en encontrar nuestro equilibrio mental: Nada de excesos, nada de abusos, nada de querernos comer al mundo en un día (si no podemos llegar, no pasa nada, nos conformamos dónde estamos) y mucho de amor, paciencia, tolerancia, vida sana y saludable, saborear lo que tenemos, aprovechar la etapa en que ahora te encuentras.....
Al final, nos daremos cuenta, que nuestra experiencia nos dará más energía para ayudar a los demás y que cada mente, es única.
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